Попробуйте изменить запрос
- Главная
- Non-fiction
- 📚Научно-популярные книги
- Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней
Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней
Книга известного эксперта в области работы памяти, чемпиона мира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада резюмирует его опыт, накопленный почти за 20 лет тренировок по запоминанию, и содержит простые и эффективные рекомендации. В короткие сроки вы сумеете достичь существенных успехов во владении на выками запоминания в повседневной жизни, «увеличить простран ство» в мозге, обрести спокойствие и уверенность, улучшить свою память и качество жизни в целом. «Надеюсь, эта книга станет для вас “инструкцией по применению мозга” и покажет, как использовать и тренировать память, как снизить стресс, стать спокойнее и сосредоточеннее, а в будущем уверенно ис пользовать мозг для того, для чего он и предназначен. Так вы научитесь решать задачи, которые с трудом даются большинству людей, ведь лишь немногие знают, что и как можно улучшить». (Борис Николай Конрад)
«Борис Конрад описывает как минимум 20 необычных приемов, идей и методов для оптимизации памяти и работы мозга. Если взять на вооружение хотя бы один или пару из этих методик и использовать их на ежедневной основе, эта книга уже более чем окупится. То есть, потенциал у нее огромный. Думаю, я не раз подарю ее друзьям», — U. Marhöfer (Amazon)
«Фокус книги — на том, как улучшать и контролировать свою память, используя мнемонические техники. Также предлагаются советы по концентрации внимания и обработке информации. Для меня очень важно сохранять и укреплять свою память по мере того, как я старею. Больше места в голове очень мотивирует!», — Dr. Lothar J. Seiwert (Amazon)
Отправить на e-mail:
Цитаты из книги «Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней»
- Мало кто считает свою память хорошей. Едва ли кому-нибудь удается полностью раскрыть ее потенциал. Поток информации не иссякает, и отделять зерна от плевел нет времени. Но есть и хорошая новость: эта книга научит вас использовать память по максимуму, поможет достичь покоя в голове и расслабиться, пока на вас льются бесконечные реки информации, требующей вашего внимания, а кроме того — позволит вам больше никогда не забывать имена, пароли и содержание половины списка покупок.
- Если коротко, наша память не рассчитана ни на современные скорости обработки информации, ни на ее возросшее количество, ни на характер тех сведений, которые ей приходится обрабатывать изо дня в день. Более того, никто нам не объясняет, как лучше всего использовать мозг.
- Зачастую деменцию диагностируют только тогда, когда больные уже несколько лет как вышли на пенсию. Да, связь с возрастом вполне логична, но дело еще и в том, что отсутствие работы снижает нагрузку на память. Пожалуйста, продолжайте тренировать память!
Получите книгу в подарок за подписку
Нажимая на кнопку , я соглашаюсь на обработку и хранение моих персональных данных