Лучшие. Как становятся элитными спортсменами

Лучшие. Как становятся элитными спортсменами

Лучшие. Как становятся элитными спортсменами
Лучшие. Как становятся элитными спортсменами, Марк Уильямс
Лучшие. Как становятся элитными спортсменами, Отрывок из книги
Переводчик:
Эрика Воронович
16+
2022 г.
Издательство: Азбука-Бизнес
Тип переплета: твердый
Количество страниц: 480
Формат: 140х210
ISBN: 978-5-389-18440-4
Купить книгу

Марк Уильямс, мировой эксперт по развитию навыков и талантов в спорте, и Тим Уигмор, спортивный обозреватель The Economist, The New York Times и Daily Telegraph, рассматривают спортивный успех с различных точек зрения, развенчивают мифы о необходимости многочасовых тренировок и объясняют, как выдающиеся спортсмены приобретают и развивают необыкновенные способности, позволяющие им выйти на новый уровень мастерства.
«Будет много примеров из футбола, бейсбола, баскетбола, регби, гольфа, крикета и тенниса. В книге приведены данные передовых научных исследований в области спорта, а также фрагменты эксклюзивных интервью с десятками знаменитых атлетов и тренеров. Мы не утверждаем, что существует простой шаблон, следование которому максимизирует ваши шансы стать лучшим, ведь спорт, как и сама жизнь, намного сложнее и запутаннее, чем кажется. Выдающиеся спортсмены достигают высот за счет комплексного сочетания природных данных и обучения, где все компоненты тесно взаимосвязаны. Но в ходе исследования мы выявили определенные характеристики, общие для многих знаменитых спортсменов, в их детстве и развитии спортивной карьеры, что помогло нам пролить свет на то, как стать высококлассным атлетом». (Марк Уильямс, Тим Уигмор)
«Эта книга — актуальнейший анализ спортивной науки, а еще — исследование факторов, позволяющих нам достигать наибольших высот, на которые мы способны». (Мэтью Сайед)

Еще о книге «Лучшие. Как становятся элитными спортсменами»
«Анализируя передовые научные исследования и десятки эксклюзивных интервью с ведущими атлетами и знаменитыми тренерами, мы стремимся найти ответы на фундаментальные вопросы. Что делает таких людей исключительными? Благодаря чему они становятся лучшими в своей профессии? Что отличает их от других? И наконец, мы выясним, как спортсмены тренируются и развивают свои навыки, чтобы выйти на новый уровень мастерства», — Марк Уильямс, Тим Уигмор

«Исчерпывающий ответ на вопрос о том, как рождаются спортивные звезды, изложенный понятным, в меру научным языком. Важное дополнение к знаковой литературе о спорте», — Пол Хейворд, бывший главный спортивный обозреватель Daily Telegraph

«Обязательно к прочтению для любого тренера, который хочет научиться новому, чтобы лучше учить других», Эдди Джонс, главный тренер сборной Англии по регби

«Для каждого, кто стремится к совершенству: увлекательный микс интервью с лучшими спортсменами и последних научных данных», Сайен Бейлок, профессор психологии Чикагского университета

Отправить на e-mail:

Нажимая на кнопку , я соглашаюсь на обработку и хранение моих персональных данных

Цитаты из книги «Лучшие. Как становятся элитными спортсменами»

  • Эта книга — актуальнейший анализ так называемой спортивной науки, а еще — исследование факторов, позволяющих нам достигать наибольших высот, на которые мы способны. Начав с обсуждения вопроса, почему младшие дети в семье, как правило, превосходят старших, авторы знакомят нас с удивительными возможностями человеческого тела и разума.
  • Нападающие используют зрение совершенно иначе. Они сканируют окружающее пространство более избирательно, ищут игрока своей команды, находящегося в позиции для удара по воротам или на выгодном месте. Если их радиус сканирования будет слишком широким, то момент можно упустить, потому что выгодную позицию закроет защитник. Притом что футболисты в командах обычно играют как в нападении, так и в защите, навык понимания игры они развивают в зависимости от своей основной позиции
  • Когда спортсмены, родившиеся относительно позже своих сверстников, выходят на профессиональный уровень, их карьера, как правило, дольше, чем у остальных. Родившиеся в последние три месяца года и попавшие в Национальную хоккейную лигу играют почти на год дольше, чем те, кто родился в первые три месяца.
Вам может быть интересно
Не пропустите новые события

Получите книгу в подарок за подписку

Нажимая на кнопку , я соглашаюсь на обработку и хранение моих персональных данных