Попробуйте изменить запрос

В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеального лидера» как яркого общительного экстраверта, но что же тогда делать более спокойным и замкнутым интровертам? Неужели им остается лишь носить маски и ломать себя?
Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке.
Как один из самых известных карьерных коучей в Мельбурне с двадцатилетним опытом, в этой книге Кейт описала универсальные ключи к раскрытию собственного потенциала. Основываясь на терапии принятия и ответственности, а также осознанности, Кейт Джеймс предлагает не менять себя, а сосредоточиться на преимуществах. Ведь интроверты — очень чуткие слушатели, обладающие оригинальным складом ума и упорством в достижении своих целей и ценностей.
Не каждая боль в семье выглядит как открытый конфликт. Иногда она прячется в долге, вине, обязанност...
ПодробнееДумаете о том, как бы все бросить и сбежать из большого города? «Утешение природой» поможет найти ду...
ПодробнееВыгорание, депрессия, тревога, ОКР, переедание, навязчивые мысли — проблемы, с которыми многие из на...
ПодробнееОткройте мир, полный красоты и нежности, вместе с Габриэль фон Арним, немецкой писательницей и журна...
ПодробнееПолучите книгу в подарок за подписку