Фабьен Оликар

Цитаты из книг

• Когда ваш будильник звонит в первый раз, встать нелегко. И я не рекомендую этого делать, по крайней мере в буквальном смысле. Тем не менее вы должны запустить двигатель, активировать свое тело. Просто сядьте на постели. Попробуйте принять вертикальное положение и открыть глаза. Этот шаг — самый трудный, таким он и останется, даже если подождать еще пять-десять минут…
• Наш мозг настолько невероятен, что у него есть своя экранная заставка: сны. Каждую ночь мы видим десяток снов. То, что мы их не помним — это уже другое дело. Наш разум устроен так, чтобы при пробуждении сны исчезали и мы не путали мир грез с реальностью. Но мозг можно настроить таким образом, что наши сновидения станут осознанными.
• Хотите, чтобы общение с вами было увлекательным? Тогда слушайте, что вам рассказывают. Впечатление приятного разговора с интересным собеседником возникает от ощущения, что тебя слушают.