Я уверен, что этот новый подход, когда человек берет на себя ответственность за свое здоровье, является самым значительным событием в медицине со времени изобретения противозачаточных таблеток.
...сейчас медицинский мир знает, что в основе проблемы лежит воспаление и что снижение воспалительных процессов — разумный путь уменьшения риска инфаркта.
Я начинал с одной диеты, затем переключился на другую — и это был лучший для меня вариант. Возможно, вам тоже поможет что-то подобное. Что совершенно точно — большинству из нас следует сократить употребление углеводов.