Возраст ребенка
Психология и особенности воспитания грудного младенца и дошкольника сильно отличаются. Мы подобрали книги, помогающие решать различные проблемы, характерные для определенного детского возраста.
Новорожденные
«Осьминожки из Дании. Забавные игрушки из страны хюгге»
Для кого? Для тех, кто хочет порадовать новорожденного малыша душевным подарком, сделанным своими руками.Про что? Вязаных осьминожек принято дарить недоношенным малышам в неонатологических отделениях по всей Дании. Эту традицию переняли и в России.
Считается, что ребенок, ощущающий рядом близость чего-то плотного и напоминающего на ощупь пуповину, становится спокойней, у него нормализуется кровяное давление, дыхание и пищеварение. Такую игрушку совсем не сложно сделать своими руками, а при желании даже создать целую коллекцию разноцветных, теплых осьминожек, дарящих радость и умиротворение.
Что полезного? В книге вы найдете прекрасные фотографии и схемы вязания очаровательных осьминожек и медуз. Даже если вы раньше никогда не вязали крючком или спицами, пошаговые инструкции не дадут вам растеряться. Здесь также есть советы, как украсить игрушки и придать им индивидуальность, а в самом начале книги – краткий, доступный экскурс в особенности развития нервной системы новорожденных детей.
У многих малышей возникает чувство комфорта и безопасности, когда к ним в колыбель кладут маленького вязаного осьминога. Вероятно, это происходит потому, что длинные щупальца напоминают детям мамину пуповину. За щупальца очень удобно хвататься и перебирать их.
От 0 до 3 лет
«Грудное вскармливание», Ханна Лотроп
Для кого? Для будущих родителей и молодых мам.
Про что? Простым и понятным языком книга рассказывает про все физические и психологические аспекты грудного вскармливания, начиная от химического состава грудного молока и завершая особыми случаями, связанными с чрезвычайными обстоятельствами или травмами.
Советы и рекомендации даются в мягкой, ненавязчивой форме, с искренним и глубоким уважением к потребностям и выбору самих женщин. Даже если этот выбор сделан не в пользу кормления грудью.
Что полезного? Автор подходит к решению возможных проблем гибко и разносторонне. Почти вся информация основана на авторитетных международных исследованиях, но и сторонники нетрадиционной медицины найдут в книге рекомендации из области гомеопатии, ароматерапии и различных альтернативных методик.
Первый год жизни ребенка — это своего рода продолжение внутриутробной жизни, переходный период для ребенка, который — после того, как покинул тепло и надежный уют материнского чрева, — с помощью грудного вскармливания еще некоторое время сохраняет эту интимную и тесную связь с матерью, чтобы затем освободиться от нее, когда для этого наступит время.
От 3 до 7лет
«Не делиться – это нормально! И другие неправильные правила воспитания разумных и отзывчивых детей», Хизер Шумейкер
Для кого? Для родителей дошкольников, разочаровавшихся в традиционных методиках воспитания детей.
Про что? Хизер Шумейкер, признанный эксперт в области воспитания детей дошкольного возраста, называет советы, которые она дает в книге, неправильными. На самом деле это взвешенные, проверенные опытом и здравым смыслом рекомендации, идущие вразрез, как с окостеневшей образовательной системой прошлого, так и с новомодными веяниями вроде раннего обучения.
Автор не обходит стороной и сложные и деликатные темы, такие как ложь, игры с оружием и «переменой» пола (например, когда мальчик примеряет платье), половое воспитание и смерть.
Что полезного? В книге содержится двадцать девять «неправильных правил», но все они сводятся к одному: «Разрешено все, что не вредит людям и собственности».
Книга организована таким образом, чтобы родители могли легко понять главные педагогические идеи каждой главы, а также конкретные приемы, которые помогут воплотить их в жизнь.
Неправильные правила не поощряют жадность или грубость. Наоборот. Трехлетний малыш может защитить свои права и установить соответствующие границы для другого ребенка, который берет его игрушку. Создается впечатление, что неправильные правила переворачивают с ног на голову некоторые распространенные взгляды, но на самом деле они расширяют представления о достоинстве и отзывчивости в воспитании детей.
Конкретная проблема
Сложности, с которыми сталкиваются родители в воспитании детей, часто бывают похожи. Но далеко не в каждой семье присутствует весь спектр возможных проблем. У одних родителей дети плохо спят, но отлично ладят со сверстниками. У других – наоборот, нормальный сон, но сложности с едой или агрессией. Из предложенного списка книг вы сможете выбрать именно ту, которая будет полезна именно вам.
«Как понять ребенка: В сердце эмоций: слезы, смех, испуг, удивление», Изабель Филльоза
Для кого? Для родителей, которые хотят развить высокий эмоциональный интеллект у своих детей и у себя.
Про что? В отличие от взрослого человека, лобные доли и корковые зоны мозга ребенка, управляющие эмоциями, в том числе способностью облекать свои чувства в слова, еще только формируются. Пока у малыша чисто физически нет «инструментов», чтобы справится с эмоциями, он склонен прибегать к иным средствам психологической защиты – отрицанию, устранению, раздвоению, переносу на другого человека. То есть ко всему тому, что принято называть плохим поведением.
«Язык», которым «разговаривает» маленький ребенок, нелегко понять. За плачем или другими проявлениями беспокойства всегда кроется какая-то, часто неочевидная, причина, и истоки ее могут лежать в подсознании самих родителей.
Что полезного? Автор предлагает простую и вместе с тем эффективную методику: семь вопросов, которые нужно себе задать, чтобы найти выход из (почти) любой ситуации. Каждый из них снабжен подробными объяснениями и реальными историями, но залог успеха все же в максимальной честности с самим собой, как бы сложно или неприятно это порой не было.
Будьте терпимее к себе, а главное — не бойтесь выражать собственные чувства и помнить о собственных потребностях. Слушайте ребенка, позволяйте ему проявлять свои побуждения, предоставьте ему пространство для эмоциональной разрядки — и тогда из всех жизненных трудностей он выйдет не ослабленным, а окрепшим.
«Как уложить ребенка спать. Разумное решение проблемы детского сна», Энджи Уиллкокс, Сара Бланден
Для кого? Для родителей детей до года, желающих с самого начала все делать правильно, или для тех, кто хочет разобраться в причинах проблем со сном и засыпанием малышей.
Про что? То, как обстоят дела со сном у новорожденных детей, может повлиять на всю их дальнейшую жизнь. В книге рассказывается, от чего зависит продолжительность и качество сна малышей, какие изменения происходят с ними от месяца к месяцу и что делать, если с этим возникают проблемы.
Что полезного? Календарь развития ребенка по месяцам – очень удобная форма подачи информации. В нем есть описание развития, когнитивных способностей, поведения и моторики малышей и, конечно, особенностей сна для каждого периода.
Особое внимание уделено волнениям и страхам родителей. Автор объясняет их причины, успокаивает и предлагает конкретные шаги для обретения душевного равновесия.
Разумное решение проблемы сна (РРПС) — это мягкий, ненавязчивый подход, который поможет вашему ребенку уже в первый год жизни выработать правильные привычки и навыки, связанные со сном. Эта методика призвана поддержать и вселить уверенность в родителей, которые не хотят оставлять своего малыша плакать одного, но и не хотят, чтобы он спал с ними в одной кровати.
В помощь маме
Что бы ни говорили о равном участии обоих родителей в воспитании детей, основная нагрузка в большинстве случаев ложится все же на маму. Мы отобрали книги, помогающие молодым мамам преодолеть личные сложности и волнения и обрести настоящую радость в общении со своими детками.
«День, когда я перестала торопить своего ребенка: История современной мамы, которая научилась успевать главное», Рейчел Мэйси Стаффорд
Для кого? Для уставших мам, которые чувствуют, что, несмотря на свою постоянную активность, давно уже не живут собственной жизнью.
Про что? Рейчел Стаффорд, дипломированный педагог и мама двоих детей назвала свою методику личностных изменений для издерганных мам — Hands Free Revolution (Революция свободных рук — англ.). Под таким названием пять лет назад она начала вести блог в Фейсбуке, в котором делилась маленькими победами в своей ежедневной борьбе за нормальную, полноценную жизнь.
Очень скоро личная страничка превратилась в сообщество людей, готовых отказаться от социального давления, вынуждающего их тонуть в бестолковой будничной суете. Так родилась книга, дающая людям надежду на интересную, содержательную жизнь и личностную целостность.
Что полезного? Методика автора рассчитана на год. По одной главе в месяц. Двенадцать глав описывают действия, которые стоит предпринять, чтобы избавиться от отвлекающих факторов, мешающих каждый день получать удовольствие от жизни. Каждая глава содержит истории, иллюстрирующие этапы выхода из кризиса, раздел «Цель недели» с практическими советами и «Осмысление» — резюмирующий блок для самоанализа и размышлений.
У меня не было сил плакать. Мне было слишком стыдно просить о помощи. Я понимала, в какое жуткое состояние себя загнала. Чувствовала, что погребена —погребена под невыносимым грузом множества дел, которые я судорожно пыталась переделать. Я уже не жила, а едва существовала. И я поняла, что оказалась на перепутье. Можно продолжать свое суматошное существование, все больше отдаляясь от идиллической жизни «когда-нибудь», или постараться выкарабкаться — на воздух, к надежде, к жизни.
«Идеальных родителей не бывает! Почему иногда мы реагируем на шалости детей слишком эмоционально», Изабель Филльоза
Для кого? Для мам, которые чувствуют, что не справляются не только с собственными детьми, но и с самими собой.
Про что? Случается, что ребенок бесит, не слушается, капризничает, и это вызывает у мам волну негодования и чувства вины. Если женщина эмоционально и физически измотана, что случается довольно часто в первые годы материнства, семейные конфликты приобретают хронический характер. Причины зачастую кроются в детских психологических травмах самих женщин, и они просто не в состоянии выбраться из замкнутого круга скандалов и слез.
Изабель Филльоза, известный детский психолог и мать двоих детей, говорит, что выход есть. В ее активе впечатляющий успешный опыт решения такого рода проблем. Об этом опыте она рассказывает на страницах книги.
Что полезного? В книге описаны настолько разнообразные истории, что любая издерганная мама найдет среди них свой случай. Это поможет понять, что проблема не уникальна, а значит, имеет пути решения. В заключительной части книги есть целый список полезных упражнений. Выполняя их, женщина почувствует себя спокойнее и увереннее в себе и станет наконец счастливой мамой любимых детей.
Если родителям не с кем поделиться своими проблемами без опасения натолкнуться на осуждение, если они к тому же привыкли действовать импульсивно, то высок риск, что они замкнутся в себе, попав в своего рода ловушку, из которой нет выхода; некоторые из них от бессилия оборачивают свое недовольство против детей — отсюда побои и другие виды семейного насилия. Те родители, которые не способны поднять руку на ребенка, начинают грызть себя изнутри.
